Καλημέρα, ονομαζόμαστε Αλεξάνδρα Λουκάκου (Ελλάδα), Jorge Esteban Caballero (Αργεντινή) και Hirohito Watanabe (Ιαπωνία).
Παγκοσμιας κλάσης καθηγητές ιατρικής λένε για εμάς πως είμαστε «οι νέοι ήρωες που εφηύραν το αντίδοτο κατά της παχυσαρκίας». Μας κολακεύει πολύ αυτό. Αλλά περισσότερο κι από τα κολακευτικά λόγια, μας δίνει χαρά που χάρη σε εμάς μπορείτε να χάσετε ολόκληρο τον περιττό λιπώδη ιστό. Και έτσι να είστε υγιείς και ευτυχισμένοι.
.
Το «αντίδοτο κατά της παχυσαρκίας» μας εγγυάται την απώλεια βάρους με ρυθμό: 10 κιλά ανά 2 εβδομάδες. Το σημαντικό είναι πως: το χάσιμο βάρους γίνεται χωρίς αλλαγή της διατροφής σας και δίχως κοπιαστικές ασκήσεις. Με αυτόν τον τρόπο, θα χάσετε μόνιμα 10, 30, 50 κιλά ή και περισσότερα. Ακριβώς όπως η κυρία Ιωάννα από την Πάτρα, η οποία έχασε με τη μέθοδό μας έως και... 100 κιλά!
Ήμουν τόσο παχύσαρκη που δεν έβγαινα καν από το σπίτι γιατί ντρεπόμουν. Τα παιδιά της γειτονιάς με αποκαλούσαν πίσω από την πλάτη μου «ελεφαντίνα». Ενώ οι μανάδες τους ούτε που μου έδιναν προσοχή, μόνο με κοίταζαν με αηδία. Φοβόμουν ότι θα πέθαινα στη μοναξιά και θα δημιουργούσα προβλήματα στα παιδιά μου, γιατί θα έπρεπε να φέρουν γερανό για τα βγάλουν το σώμα μου από το παράθυρο. Με αυτήν τη σκέψη κοιμόμουν κάθε βράδυ...
Και τώρα;
Ζυγίζω 61 κιλά. Είμαι ευτυχισμένη όπως ποτέ άλλοτε στη ζωή μου. Και το σημαντικότερο: υγιής! Δεν κάθομαι πια συνέχεια στο σπίτι. Περνάω χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους μου. Και το καλύτερο είναι πως ο πρώην άντρας μου συνεχώς με παίρνει τηλέφωνο. Θέλει να ξαναγυρίσει. Δεν ξέρω αν θα τον ξαναδεχτώ, γιατί τώρα βγαίνω με νεότερους και πιο ελκυστικούς άντρες. Όλα είναι απλά θαυμάσια...
Προκοπίου Ιωάννα, 55 ετών
Αδυνάτισε 102 κιλά σε 5 μήνες!
❮
❯
Σήμερα μπορείτε κι εσείς να χάσετε αποτελεσματικά 10, 30, 50 κιλά ή και περισσότερα, αποκτώντας έτσι μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή
Δεν έχει σημασία αν είστε γυναίκα ή άντρας. Δεν έχει σημασία πόσο χρονών είσαι. Δεν έχει σημασία αν είστε υπέρβαρο άτομο από παιδί ή εδώ και κάποιους μήνες. Ούτε έχει σημασία ο λόγος - αν έχει να κάνει με την αδυναμία σας να τρώτε γλυκά, με την καθιστική εργασία, την εγκυμοσύνη, τα ορμονικά προβλήματα, την εμμηνόπαυση, τα φάρμακα που παίρνετε κ.λπ...
Το μόνο σημαντικό είναι ότι θέλετε να αδυνατίσετε. Μόνο αυτό έχει σημασία. Να ξέρετε ότι με τη μέθοδο μας θα το κάνετε γρήγορα, εύκολα και με ασφάλεια. Ό, τι κι αν γινει.
.
• Εάν τώρα ζυγίζετε 100 κιλά...
Σε 4 εβδομάδες θα είστε 80 κιλά και σε 8 εβδομάδες θα είστε 60 κιλά! Είναι εγγυημένο ότι θα αρχίσετε να αδυνατίζετε με ρυθμό 10 κιλών κάθε 2 εβδομάδες. Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνονται αναμφίβολα από κλινικές δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν σε 27 χιλιάδες άνδρες και γυναίκες ηλικίας 18-98 ετών.
• Εάν φοβάστε για την υγεία σας...
...επειδή οι εξετάσεις χοληστερόλης και σακχάρου σας βγαίνουν κακές, σας πονάνε οι αρθρώσεις, δεν έχετε ενέργεια και φοβάστε ότι το υπερβολικό βάρος θα μειώσει τη ζωή σας... - ήδη σε μόλις 2 εβδομάδες τα αποτελέσματα των εξετάσεών σας θα είναι υποδειγματικά. Θα αρχίσετε να ξεχυλίζετε από ενέργεια. Ενώ σε 4 εβδομάδες δεν θα σας πονάει πια τίποτα Θα πάψετε να ανησυχείτε για την υγεία και τη ζωή σας, επειδή χάρη στη λεπτή και υγιή σας σιλουέτα δεν θα έχετε πλέον λόγους να το κάνετε.
• Αν λατρεύετε το καλό φαγητό και δεν μπορείτε να ακολουθήσετε πιστά μια διατροφή...
Δεν χρειάζεται να το κάνετε! Αντεδεικνύεται μάλιστα. Μπορείτε να φάτε ότι επιθυμείτε, γιατί το φαγητό δεν επηρεάζει τα αποτελέσματα αυτής της μεθόδου. Θα χάσετε βάρος χωρίς καμμία θυσία από μέρους σας. Πώς; Θα το πούμε παρακάτω.
• Εάν δεν σας αρέσει να ασκείστε...
Μην το κάνετε! Ο οργανισμός σας είναι τώρα επιβαρυμένος με τα επιπλέον κιλά. Ξεκινήστε την σωματική δραστηριότητα μόνο όταν αυτή δεν επιβαρύνει πλεόν τις αρθρώσεις και την γενική σας κατάσταση. Εάν θέλετε να ασχοληθείτε με ένα άθλημα, κάντε το σε 2 ή 4 εβδομάδες, όταν θα έχετε πια αδυνατίσει. Τότε είναι που θα αποκομίσετε από αυτό περισσότερη ευχαρίστηση.
• Εάν οι άλλοι σας περιγελούν λόγω της παχυσαρκίας...
Αφήστε τους να γελούν. Μην σπαταλάτε τον πολύτιμο χρόνο σας ανησυχώντας γι' αυτό. Εφόσον εκείνοι είναι τόσο άθλιοι και σας κρίνουν από την εμφάνισή σας, δεν αξίζουν καθόλου την προσοχή σας. Ενώ εσείς σε λίγες μόνο εβδομάδες θα έχετε ένα λεπτό, ελκυστικό και πάνω από όλα υγιές σώμα, το οποίο θα τους κάνει να ζηλεύουν!
• Εάν έχετε κόμπλεξ λόγω της παχυσαρκίας...
....επειδή σας είναι όλο και πιο δύσκολο να βρείτε τα σωστά ρούχα ή φοβάστε ότι δεν αρέσετε πια στον σύντροφό σας - δώστε στον εαυτό σας κάτι λιγότερο από ένα μήνα. Θα μπορέσετε επιτέλους να φορέσετε ωραία ρούχα, κατά μερικά μεγέθη μικρότερα, που θα σας ταιριάζουν τέλεια. Ο σύντροφός σας θα σταματήσει να κρυφοκοιτάει άλλες, πιο αδύνατες και θα σας ερωτευτεί εκ νέου. Ενώ εσείς θα νιώθετε υπέροχα μέσα στο λεπτό σας κορμί και θα κοιτάζεστε με χαρά στον καθρέφτη.
ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ
ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΑΡΑΜΙΖΕΤΕ ΧΡΗΜΑΤΑ
Μια υπέροχη φιγούρα μετά την εγκυμοσύνη και παρά την αδυναμία στα γλυκά!
Ευχαριστώ, ευχαριστώ, ευχαριστώ για αυτή την καταπληκτική μέθοδο! Ήθελα οπωσδήποτε να αδυνατίσω μετά την εγκυμοσύνη. Ήδη από πριν παραήμουν παχιά, αλλά μετά... Ως γνωστό, όταν μια γυναίκα μένει έγκυος δεν λέει όχι στο φαγητό. Δεν χρειάζεται να προσέχει τι, πόσο και τι ώρα τρώει. «Όλα είναι για το παιδί». Καλή δικαιολογία. Μετά τη γέννηση του Χρηστάκη μου είχα σίγουρα πολλά παραπανίσια κιλά. Δεν μπορούσα να τα ξεφορτωθώ ούτε κάνοντας δίαιτες της πείνας, ούτε με το καθημερνό τρέξιμο, ούτε με τσάγια που καίνε το λίπος. Σκεφτόμουν ήδη ότι θα πρέπει για το υπόλοιπο της ζωής μου να παλεύω με τον μεγάλο μου κώλο και την κρεμασμένη κοιλιά, ώσπου πέτυχα ένα άρθρο σχετικά με αυτή τη μέθοδο σε έναν ιστότοπο για μητέρες. Αμέσως ήξερα πως θα πετύχω διάνα!
Και πέτυχα! Επειδή ούτε χρειαζόταν να παρακολουθώ τι τρώω, ούτε έκανα γυμναστική - κι όμως έχασα μέχρι και 45 κιλά! Είμαι εκατό φορές πιο ενεργητική. Ξεπετάω τόσο γρήγορα τις δουλειές του σπιτιού που μου μένει και όρεξη να πάω με το ποδήλατο 10 χιλιόμετρα σε μια φίλη μου να κουτσομπολέψουμε, όταν ο σύζυγός μου γυρίσει από τη δουλειά. Ενώ όταν πάω τον Χρηστάκη στο νηπιαγωγείο ή πάμε στην παιδική χαρά, μέσα μου ξεσπώ στα γέλια! Επειδή είμαι λεπτή όπως ήμουν στο λύκειο, ενώ οι μητέρες των άλλων παιδιών μοιάζουν με χοντρές αγελάδες. Ίσως γίνομαι λίγο κακιά, αλλά μου αρέσει αυτό το υπέροχο συναίσθημα όταν με κοιτάζουν με φθόνο.
Στέλλα Βασιλάκου, 28 ετών, Άρτα
Αδυνάτισε 45 κιλά σε 8 εβδομάδες!!
❮
❯
Πώς εφεύραμε τη μέθοδο αυτόματου αδυνατίσματος;
Η επαναστατική μας ανακάλυψη πραγματοποιήθηκε κατά την διάρκεια της παραμονής μας στη Σιγκαπούρη, στα πλαίσια μιας ερευνητικής υποτροφίας, στην οποία είχαν προσκληθεί 10 ιατρικές ιδιοφυίες από όλο τον κόσμο. Παραδεχόμαστε σεμνά ότι ήμασταν κι εμείς κάποιες από αυτές τις 10 ιδιοφυΐες.
Μας βοήθησε η αγάπη μας για την ιατρική, η νέα προσέγγιση στο πρόβλημα της παχυσαρκίας και η μεγάλη μας επιμονή στη δράση. Δουλεύαμε πυρετωδώς κάθε μέρα επί 17 μήνες. Διακινδυνεύσαμε και την υγεία μας από την εξάντληση. Αλλά δεν ήταν τίποτα, γιατί χάρη σε αυτό καταφέραμε ένα θαύμα, το οποίο η ιατρική δεν ήταν σε θέση ή δεν ήθελε να πετύχει εδώ και 45 χρόνια.
Δεν μπορούσαμε πλέον να βλέπουμε τους ανθρώπους να υποφέρουν από την παχυσαρκία.
Γιατί αποφασίσαμε να εφεύρουμε ένα αντίδοτο κατά της παχυσαρκίας; Για να διακόψουμε αυτό το ντόμινο του θανάτου! Οι άνθρωποι παχαίνουν επικίνδυνα με ανησυχητικούς ρυθμούς και λόγω του υπερβολικού βάρους αρρωσταίνουν πολύ σοβαρά. Και δεν είναι καθόλου δικό τους το φταίξιμο...
Ευθύνεται γι' αυτό το μολυσμένο περιβάλλον στο οποίο ζούμε. Φταίνε οι υψηλώς επεξεργασμένες τροφές. Φταίνε τα ορμονικά προβλήματα. Φταίει το άγχος. Φταίει η ζωή μέσα στην τρεχάλα. Φταίει η καθιστική δουλεια. Είναι συνέπεια προηγούμενης εγκυμοσύνης ή εμμηνόπαυσης. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες, αλλά αυτό δεν είναι το σημαντικό τώρα. Το σημαντικό και σκληρά λυπηρό είναι το πώς αντιμετωπίζονται οι παχύσαρκοι άνθρωποι από τους άλλους...
Πρώτη φορά στη ζωή μου είμαι λεπτός
Ήδη από το νηπιαγωγείο ήμουν στρουμπουλός. Είχα πάντα όρεξη, προς μεγάλη χαρά της γιαγιάς μου που με μεγάλωνε και με τάιζε αδρά. Μόνο που, ενώ στο σπίτι ήμουν ο πιο όμορφος, στο σχολείο με αποκαλούσαν χοντρούλη. Όλη μου τη ζωή με είχαν στην απ' όξω λόγω του βάρους μου. Φυσική κατάσταση δεν είχα. Έφτανε να τρέξω λίγο για να προλάβω το λεωφορείο και ο ιδρώτας έτρεχε ποτάμι. Ο κόσμος με κοιτούσε. Η ζωή γενικά ήταν αφόρητη.
Δόξα τω Θεώ, που μου πρότεινε ένας φίλος μου αυτή τη μέθοδο (ο πατέρας του την εφάρμοσε και την επευφημούσε). Τη δοκίμασα και άρχισα να αδυνατίζω κυριολεκτικά μπροστά στα μάτια μου. Μέχρι και τώρα, όταν ξυπνάω το πρωί, δεν μπορώ να το πιστέψω ότι αυτός ο λεπτός τύπος στον καθρέφτη είμαι εγώ. Απέκτησα επιτέλους περισσότερο θάρρος με τα κορίτσια. Βγαίνω εδώ και 2 μήνες με κάποια Κατερίνα. Ελπίζω να βγει κάτι σοβαρό απ' αυτό. Και το σημαντικότερο: όταν επισκέπτομαι τη γιαγιά μου, δεν την πικραίνω αρνούμενος να φάω. Επειδή ξέρω ότι χάρη σε αυτή τη μέθοδο δεν θα παχύνω!
Ανδρέας Ντόβας, 35 ετών, Λιβαδειά
Αδυνάτισε 61 κιλά σε 3 μήνες!
❮
❯
Δεν συμφωνούμε με το να αποκαλούνται οι υπέρβαροι άνθρωποι τεμπέληδες
Η γιαγιά της Αλεξάνδρας λόγω της παχυσαρκίας έπαθε διαβήτη.
–– Ήταν η γιαγιά μου τεμπέλα; Έτρωγε πάρα πολύ; Ήταν απωθητική; Σίγουρα ΟΧΙ! Ήταν μια πανέμορφη γυναίκα γιατί είχε καλή και στοργική καρδιά. Ποτέ δεν τεμπέλιαζε. Είτε έκανε δουλειές στον κήπο, ή ετοίμαζε φαγητό για όλη την οικογένεια, ή φρόντιζε αφιλοκερδώς παιδιά με ειδικές ανάγκες σε ένα ίδρυμα. Ήταν λοιπόν αρκετά δραστήρια σωματικά! Και δεν έτρωγε υπερβολικά – λέει η Αλεξάνδρα – έκανε ακόμη και αδυνάτισμα και έτρωγε μόνο 3 μήλα την ημέρα! Κανένα αποτέλεσμα...
πατέρας του Jorge είχε προβλήματα στην καρδιά λόγω παχυσαρκίας...
– - Ο πατέρας μου εργαζόταν χειρωνακτικά σε ένα εργοστάσιο. Όλη την ώρα κουβαλούσε βάρη. Κάθε μια από τις εργάσιμες μέρες του ήταν σαν εντατική προπόνηση στο γυμναστήριο. Παρόλα αυτά ήταν κατά 30 κιλά υπέρβαρος. Πήγαινε ακόμη και σε διαιτολόγους, αλλά δεν τον βοήθησαν καθόλου. Και τι δεν θα έδινα για να είχα επινοήσει νωρίτερα αυτό το αντίδοτο κατά της παχυσαρκίας.
Στον Hirohito η παχυσαρκία είναι κληρονομική...
– - Από χρόνια όλη μου η οικογένεια πήγαινε σε γιατρούς, διατροφολόγους και εκπαιδευτές. Και τόσα χρόνια δεν λειτούργησε τίποτα, απολύτως τίποτα. Και τι που η μαμά μαγείρευε ΠΑΝΤΑ διαιτητικά φαγητά: ρύζι, λαχανικά στον ατμό και άπαχο κρέας; Έτσι κι αλλιώς όλοι πάχαιναν σαν να καταβρόχθιζαν σε καθημερινή βάση 10 χάμπουργκερς με τηγανητές πατάτες! Γι' αυτό αποφάσισα να μελετήσω και να κάνω κάτι για τον εαυτό μου και να σώσω τις ζωές των αγαπημένων μου – λέει ο Hirohito.
Είστε πανέμορφοι και αξίζετε τον σεβασμό ανεξάρτητα από το βάρος σας
Δυστυχώς είναι έτσι στον κόσμο που οι εμφανώς υπέρβαροι άνθρωποι υπόκεινται σε χλευασμούς. Εμείς δεν πρόκειται να συμφωνήσουμε με αυτό! Συνήθως είναι έτσι ότι τα υπέρβαρα άτομα είναι καλύτερα από τους κοκκαλιάρηδες. Επειδή ξέρουν πώς είναι να τους αποβάλουν ή να τους γελοιοποιούν. Επομένως, έχουν περισσότερη ζεστασιά και κατανόηση. Είναι υπέροχοι φίλοι.
90, 120, 150, 180 κιλά; Αυτοί οι ηλίθιοι αριθμοί στη ζυγαριά δεν είναι Εσύ! Ο αληθινός Εσύ βρίσκεται εκεί μέσα, απλά είναι κρυμμένος κάτω από μια στρώση θανατηφόρου λίπους...
Και πρέπει να απελευθερωθείτε από αυτό το λιπαρό στρώμα όχι για να γίνετε αρεστός στους άλλους, αλλά για να σώσετε την υγεία σας, ίσως ακόμη και τη ζωή σας. Είναι γεγονός ότι η η παχυσαρκία μειώνει τη ζωή σε μέσο όρο κατά 12 χρόνια. Αλλά δεν πρέπει να είναι έτσι! ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ να είναι έτσι!
Τέλεια φυσική κατάσταση στα γηρατειά!
σύζυγός μου και εγώ είμασταν πάνω από 30 κιλά υπέρβαροι και συνεπώς είχαμε κακή υγεία. Στα γηρατειά γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κουβαλάει κανείς τα παραπανίσια κιλά. Εμένα με χτύπησε στις αρθρώσεις (γόνατα και ισχίο) και είχα πάρα πολύ σάκχαρο, ενώ ο Δημήτρης μου έπαθε αθηροσκλήρωση. Κάθε μέρα γκρίνιαζε πως θα πάθει συγκοπή. Η γιατρός στο κέντρο μας διέταξε να χάσουμε βάρος και να κινούμαστε. Προσπαθήσαμε λίγο, αλλά δεν βοήθησε πολύ. Η Βασιλική η εγγονούλα μας, μόλις το άκουσε, άρχισε αμέσως να ψάχνει στο Διαδίκτυο για να μας βρει κάτι ώστε να χάσουμε βάρος και βρήκε αυτόν τον τρόπο.
.
Τι θαύμα ήταν αυτό! Δούλεψε σε μένα και στον Μήτσο με τον ίδιο τρόπο. Χάναμε το ένα κιλό πίσω απ' το άλλο τόσο γρήγορα και εύκολα που δεν μπορούσαμε να το πιστέψουμε. Έπρεπε να στενέψω όλα μου τα ρούχα! Αλλά αυτό είναι καλό, γιατί τώρα είμαστε λεπτοί και γεμάτοι ενέργεια, όπως στα νιάτα μας. Η γιατρός δεν μπορούσε να βρει τα λόγια της από την έκπληξη και έλεγε, χαμογελώντας με ειλικρίνεια, ότι ήταν περήφανη που έχει τέτοιους ασθενείς.
Αλίκη και Δημήτρης Μαρκάκης, 72 και 75 ετών, Θεσσαλονίκη
Αδυνάτισαν 21 και 26 κιλά σε 5 εβδομάδες!
Μας περιγελούσαν όταν ξεκινούσαμε τη δουλειά στο εργαστήριο...
Άλλες «νεαρές ιδιοφυΐες» που είχαν λάβει ιατρική υποτροφία να πάνε στη Σιγκαπούρη αποφάσισαν να εργαστούν για την επίλυση των προβλημάτων του διαβήτη, της αθηροσκλήρωσης ή του εκφυλισμού των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Όταν το ακούσαμε, τρίζαμε τα δόντια μας με θυμό.
Αφού όλες αυτές οι ασθένειες προκαλούνται από το υπερβολικό βάρος! Είναι απλό και λογικό να καταπολεμάει κανείς τις αιτίες και όχι τα αποτελέσματα! Οι άνθρωποι πρέπει να χαίρουν υγείας χάρη στο σωστό βάρος και να μην υπερφορτώνουν τον εαυτό τους με χημικές ουσίες λόγω παθήσεων που προκαλούνται από την παχυσαρκία.
